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New 9788885468221

Das Buch versucht der Frage: „Warum Alpinismus?"  und „Welchen Wert hat er für das Leben?“ auf den Grund zu gehen. Dabei ergänzen sich die italienische Leidenschaft des Trentiner Giugliano Stenghel mit dem deutsch-denkenden und philosophischen Geist von Heinz Grill. Beide verbindet die jahrzehntelange Begeisterung für das Klettern. Mit spannenden Geschichten über ihre Erstbegehungen zeigen sie auf, was man dabei für seelische Erfahrungen machen kann. Diese werden mit großformatigen Bildern, Zeichnungen und Beschriftung verdeutlicht.  Zwei Individualisten, die nicht aus einem theoretischen Studium, sondern aus der unmittelbaren Erfahrung sprechen. So kann ein Funke der Begeisterung auf den Leser überschlagen und er kann seine eigenen Bergerlebnisse und sein Drängen zum Berg besser reflektieren und verstehen.  Ein Buch für all jene, die nach der tieferen Seite des Bergsteigens suchen.

Florian Kluckner

12.00 € *
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New 9783906873336

Die Seelenübungen bieten ein wohlabgestimmtes Instrumentarium zur Kultivierung des seelischen Vermögens. Das Buch erläutert, wie man eine wache Aufmerksamkeit zu seinem Gegenüber entwickeln kann; wie man ein klares, tiefes und lebensverbundenes Denken und ein wahrnehmungsvolles Empfinden ausprägen kann; und schließlich wie man seinen Willen an eigenständig kultivierten Lebensidealen orientieren und selbstaktiv führen kann.

Die Übungen werden umfassend und sorgfältig beschrieben.
 
Die konkrete Gestaltung der Übungspraxis liegt ganz in der Freiheit des Übenden. Er alleine entscheidet, zu welchen Aspekten des Lebens er ein tieferes Verständnis oder eine innere Beziehung entwickeln möchte, mit welchen geistigen Inhalten er sich eingehender  auseinandersetzen will und welche seelischen Fähigkeiten er schließlich zu  verwirklichen anstrebt.
16.90 € *
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New Heinz Grill, Der freie Atem und der Lichtseelenprozess

Eines der meistverkauften Bücher von Heinz Grill "Harmonie im Atmen" wurde nun grundlegend überarbeitet und wesentlich erweitert. Ein wichtiger Aspekt ist die Beziehung des Neuen Yogawillens zur Anthroposophie. So lautet ein Kapitel "Erkenntnisbildung zur Atemführung (Pranayama) im Lichte der Yoga-Kritik Rudolf Steiners" und ein anderes "Ein erweitertes Verständnis der Atmung unter Einbezug der anthroposophischen Menschenkunde und Medizin".

Der Praxisteil, der mit ca. 140 Seiten den umfangreichsten Teil des Buches darstellt wurde um viele Übungsreihen erweitert die sehr ausführlich bebildert und illustriert sind. Die Erklärungen über den tieferen Sinn der Stellung und worauf man beim Üben achten sollte sind äußerst exakt und tiefgefächert, so dass sich dieses Buch hervorragend für ein Selbststudium eignet.

Es stellt somit für jeden Yogapraktizierenden, egal welcher Stilrichtung, eine wertvolle und fundierte Hilfe beim Erlernen von tendenziell eher einfach auszuführenden Grundstellungen dar.

ISBN 9783796402685 (Heinrich Schwab Verlag), 2017, 255 Seiten, Hardcover mit Fadenbindung und Lesebändchen, 19,- Euro

19.00 € *

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Heinz Grill, Wie überträgt sich karma? Wie kann karma verringert werden? Die Vermeidung von karma

»Es ist ein Geheimnis, wie sich Übertragungen von einer Person auf die andere weiterleiten können, denn es ist nicht im Sinne einer medizinischen Deutung wie eine Ansteckung, eine direkte Übertragung eines Virus zu sehen, eines Virus, der sich durch Schmierinfektion oder durch Blutinfektion weiterleiten könnte, sondern es sind die Geheimnisse, wie sich Wesen von einem Menschen auf den anderen fortsetzen, viel feinstofflicherer, metaphysischerer Art und deshalb faktisch nicht an Regeln aufzuzeigen. Die Betrachtung, wie sich diese Kontamination von Wesen fortsetzt, führt uns in die feinstoffliche Leiblichkeit des menschlichen Daseins hinein.« Heinz Grill

ISBN 9783941995703, 1. Auflage 2016, 68 Seiten, kartoniert. Diese Broschüre enthält die früheren Einzelbroschüren "Wie überträgt sich karma?" und "Wie kann karma verringert werden?"

10.00 € *
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New 9788897299998

Liebe Kletterer!
Es freut mich, bereits nach einem Jahr die 2. Auflage präsentieren zu dürfen. Es ist aus den gewonnenen Erfahrungen eine komplette Überarbeitung entstanden.
Dabei habe ich versucht die Charakteristik der einzelnen Kletterrouten in Wort und Bild besser herauszuheben. So können die besonderen Stellen oder Seillängen bewusster erlebt werden und bleiben länger in Erinnerung. Auch mit Erzählungen des Erschließers Heinz Grill wurde der Kletterführer bereichert.
Eine Besonderheit an der Gegend um Arco ist nicht nur der mediterrane Flair, sondern auch die außergewöhnliche Vielfalt an Kletterstilen. Diese reichen vom gut gesicherten Klettergarten zu gut gesicherten Mehrseillängen- Touren, über die rhythmischen Routen hin zu alpinen und technischen Touren mit Wandhöhen von über 1000 Metern. Diese einzigartige Vielfalt erlaubt es dem Kletterer sich weiter zu entwickeln. Dabei kann er die Sicherheit, welche der Bohrhaken bietet, verlassen und sich mutigen Schrittes zur Freiheit der Eigenständigkeit und Selbstverantwortung hin begeben.
Dieser Führer möchte den Einstieg in das gesamtheitliche Erleben von Mehrseillängen-Klettertouren erleichtern und zu etwas anspruchsvolleren Touren überleiten. Auch Inhalte und Themen sollten das Bewusstsein für eine Route erweitern.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen aufbauende und erlebnisreiche Tage in Arco!
Florian Kluckner

 

2. überarbeitete Auflage 2017

24.00 € *
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Heinz Grill, Die Heilkraft der Seele - Der Lichtäther und der Lichtseelenprozess

In zwölf Aufsätzen skizziert Heinz Grill eine Vorstellung über das Wesen der menschlichen Seele und den Aufenthaltsort dieser im Nachtodlichen. Beschreibungen des bereits von Rudolf Steiner geprägten Begriffes des Lichtseelenprozesses finden sich in diesem Buch ebenso wie praktische Anleitungen zum Aufbau von Lichtätherkräften. Zeichnungen und Bilder aus der von der Empfindungsseele inspirierten ägyptischen Mythologie ergänzen die Ausführungen.

12.50 € *
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9783981585568

Ein Studien- und Schulungsbuch für Therapeuten, Yogalehrer und Pädagogen.
Die Beschreibungen lenken den Blick auf den menschlichen Körper und seine Eingebundenheit in die großen kosmischen Rhythmen. Das Buch enthält zahlreiche Fotos von Yogastellungen, die durch ihre Schönheit der künsterischen Gestaltung faszinieren. Neu finden sich in dieser erweiterten Ausgabe viele Zeichnungen und künstlersichen Darstellungen zum Menschenbild und zu den Körpersystemen. Bewegungsapparat, Atemsystem, Die Haut, Nervensystem, Zirkuzlationssystem, Verdauungssystem, Hormonsystem, Nieren werden nach ihren geistigen Hintergründen beleuchtet. Ganz neu finden sich Beschreibungen zu den gesundheitsfördernden Ätherkärften. Interessant dürften auch die imaginativen Beschreibungen zur geistigen Bedeutung der Farben sein.

34.00 € *
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Romelli, Cividini, Das grosse Buch der 4000er - Normalrouten und Klassiker

Dem Wunsch, einen Berg zu besteigen, liegt am Anfang immer auch eine gewisse ästhetische Sensibilität zugrunde: Sie geht von der Schönheit dieser grandiosen Naturbauwerke aus, von der noch intakten und potenziell feindlichen Umwelt oder von der Harmonie der Bewegung und der sportlichen Geste.
Jeder Alpinist hat seine Vorlieben, die sich in simplen Elementen äussern, etwa Form, Farbe, Struktur und Geologie der Berge, aber auch in komplexeren Motiven wie geografische Lage oder persönliche Hintergründe. Auch die Höhe spielt eine wichtige Rolle beim Festlegen eines alpinistischen Ziels. Die Höhe eines Gipfels ist nämlich nicht nur eine rein geografische Zahl, sondern liefert Informationen zur Dimension des Bergs im Vergleich zu seinen Nachbarn, zum Charakter der Landschaft und zum physischen Engagement, das für die Besteigung nötig ist. Innerhalb eines Massivs besitzt der höchste Berg sehr wahrscheinlich über weitere solche Elemente der Vorrangstellung, die sogleich den Blick anziehen: die grösste Wand, den längsten Grat, den ausgedehntesten Gletscher. Und auch die Natur ist in dieser Höhe extrem: bezaubernd an einem schönen Sonnentag, kann sie bei einem Sturm zur Hölle werden und übt so eine Faszination aus, der man sich schwerlich entziehen kann, hat man sie einmal kennengelernt.
Im Alpenbogen trifft man dieses für die Höhe typische Ambiente normalerweise schon gegen 3000 Meter an. Eine beschränkte Zahl von Gipfeln erreicht die Viertausendergrenze, ein paar wenige übertreffen 4500 Meter und ein einziger, der Mont Blanc, kommt nahe an 5000 Meter heran. Verglichen mit den meisten anderen Bergen der Alpenkette weisen ihre Viertausender bedeutende Proportionen auf. Auch wenn sie, was ihre Höhe anbelangt, nur halb so hoch sind wie die höchsten Himalaja-Spitzen, so sind die Viertausender doch die wahren „Giganten der Alpen“: majestätische, berühmte und vor allem geschichtsträchtige Gipfel.
 
32.00 € *
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Heinz Grill, Alpinismus, die Eroberung des Unnützen - Werte im Bergsteigen

Anlässlich einer Veranstaltungsreihe ?Bergsteigen, die Eroberung des Unnützen? im Jahre 2013 in Meran sprach Heinz Grill in italienischer Sprache über "Die Werte im Bergsteigen" und stellte anhand von fünf Klettertouren fünf verschiedene Erlebensweisen vor.

Anknüpfend an die Formulierung "Eroberung des Unnützen", die auf den Buchtitel des französischen Bergsteigers Lionel Terray (1921 ? 1965) zurückgeht, führt Heinz Grill mit den fünf Aspekten von Form, Licht, Grenzüberschreiten, Weite und Einsamkeit über das "Unnütze des Bergsteigens" hinaus und beschreibt die tieferen Empfindungen und Erfahrungen, die die Bergsteiger meistens unbewusst kennen oder die sie entwickeln können.

Die Bergsteiger müssen keine "unnütze" oder einseitig leistungsorientierte Tätigkeit betreiben, sondern können Werte für das Leben und einen sozialen Zusammenhang erschaffen.

5.00 € *
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9783941995581

Diese Broschüre wurde für Eltern und Pädagogen geschrieben, die das Phänomen AD(H)S verstehen wollen und gleichzeitig Ideen und Anregungen für den therapeutischen Umgang mit den Kindern suchen. Dabei wurde besonderer Wert auf die Darstellung der tieferen seelisch-geistigen Zusammenhänge gelegt, die ganz neue Möglichkeiten für die Therapie eröffnen.

10.00 € *

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9783981585551

2. überarbeitete und erweiterte Auflage des früheren Titels „Das Wesensgeheimnis der psychischen Erkrankungen
ISBN 978-3-9815855-5-1, 462 Seiten, Hardcover

29.80 € *
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9783941995628

Welche Phänomene zeigen sich an der ästhetischen Figur der Kreislinie, welche an
der Zahl Vier und ihren geometrischen Ausdrucksformen Quadrat und Kreuz? Welche
Zusammenhänge gibt es zwischen Kreis und Quadrat? Solchen Fragen geht der Autor
Hansjörg Bögle nach und ergänzt dabei mathematische Fakten durch Übungen, die
die eigene Empfindungskraft stärken. Nach Heinz Grill und Rudolf Steiner weisen diese
Formen auf tiefere Wahrheiten bildlich hin, was für jeden bereichernd wirken kann,
unabhängig vom Grad der mathematischen Vorbildung. Die hier vorgestellten und
andere, selbst entworfene Formen können vielseitig bei der Gestaltung von Räumen
Verwendung finden und eröffnen damit neue Möglichkeiten.

ISBN 978-3-941995-62-8, Broschüre, Softcover, 66 Seiten, zahlreiche Abbildungen

12.00 € *
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9783941995611

Der Wärmeprozess im Menschen

Wärme als etwas Essentielles des Menschen - Unterscheidung von Gemüts- und Seelenwärme - Der Mensch und seine Fähigkeit, Wärme zu schaffen - Was der Wärmeprozess bewirkt - Erste Beschreibung des Prozesses - Bildhafte Vorstellung des
Wärmeprozesses und Möglichkeit zur Veränderung

Der Wärmeprozess in der asana-Praxis

Die Vorstellungsbildung - Die Ordnung - Die Beziehung - Praxis und Durchführung - Die Entwicklung des Wärmeprozesses am Beispiel der stehenden Kopf-Knie-Stellung, uttānāsana - Was ist förderlich für den Wärmeprozess in der āsana ?

Der Wärmeprozess in der praktischen Anwendung

Der Wärmeprozess im sozialen Leben - Der Wärmeprozess im sozialen Leben in Bezug auf uttānāsana - Konkrete Beispiele aus dem sozialen Leben zur möglichen Anregung des Wärmeprozesses im Menschen - Wann ist es sinnvoll, etwas zu Ende
zu führen ? - Wann ist es nicht sinnvoll, etwas zu Ende zu führen ? - Der Begriff der Entwicklung

12.00 € *
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9783941995635

Der Autor beschreibt auf feinfühlige und anschauliche Weise wie das Klettern und Bergsteigen im inneren Erleben bereichert werden kann. Dies drückt sich, wie die vielen ansprechenden Bilder zeigen, in einem harmonischen Zusammenspiel von Berg und Mensch aus. Einen Trailer finden Sie auch auf youtube.com

Vorwort: In einer Zeit, in der vieles auf Leistung und technische Perfektionierung ausgerichtet ist, erscheint es mir wertvoll, verschiedene Bereiche des Lebens und der Freizeit mit Überlegungen, die das seelische Erleben und Empfinden betreffen, zu bereichern. Die vorliegende Broschüre hat das Ziel, die bereits bestehenden Erkenntnisse der Bewegungslehre über das Klettern zu erweitern. Sie sollte Anregungen zu einem mehr sensiblen Erleben der unterschiedlichen Bewegungen beim Klettern geben. Dadurch können die Bewegungen kraftsparender, sicherer und ästhetischer ausgeführt werden. Die weiteren Kapitel zu den neuen Klettertouren zwischen Tradition und Moderne, zur Nervosität und Angst beim Klettern sowie zur Tourenplanung, Sicherheit und das Beziehungsverhältnis zum Berg runden die Broschüre ab. Die vorliegenden Beschreibungen entwickelten sich einerseits aus dem Kletterführer „Klettertouren im Sarcatal, das rhythmische Erleben im Klettern“ von Heinz Grill und seinem Buch „Der Archai und der Weg in die Berge“. Andererseits durch das Gestalten und Einrichten von neuen Mehrseillängen-Klettertouren in den Dolomiten und im Sarcatal beim Gardasee.

10.00 € *
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9783981585506

22.00 € *
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