»Die erste und sogleich auch recht günstige Möglichkeit, die Brustwirbelsäule zu betrachten, ist es, dass wir uns der Mitte, die etwa zwischen Zwerchfell und Hals-Nacken-Bereich angelegt ist, als warmen, zum Erwachen und Gedeihlichen organisierten Sonnenraum bewusst werden. Es ist dieser Raum unsere eigene persönliche empfindungsvolle Präsenz, unsere eigene unmittelbare Gegenwart zum Leben.

Im Kopfe sind wir tatsächlich mehr dem vergangenen Menschen unterlegen, im darunter liegenden Bauchbereich gehören wir den ganz tiefen unbewussten Willensverhältnissen an, die einmal in die Zukunft hineingerichtet sein werden. In der Mitte aber und damit ganz besonders im Herzensraum sind wir der tagwache Bürger, derjenige Bürger, der tatsächlich dem lichten, wärmenden Dasein des Tages angehört.« Heinz Grill

ISBN 978-3-935925-45-7, auch im Buchhandel erhältlich, Paperback, 64 Seiten, 15 Farbbilder, 8 Zeichnungen